“Na verdade, eu acho que você pode comer de tudo”.
“Coma arroz e feijão".
“Bebida alcoólica não é o fim do mundo. Alguns trabalhos mostram que faz bem”.
“Olha, eu não sou a favor de se ter regras absolutamente estabelecidas. Aliás, eu sou o criador da dieta dos pontos, com muito orgulho de ter criado, porque permite tudo.”
“Dá pra comer bem, dá pra comer gostoso e dá pra ter saúde”.
“Eu não tenho dúvida nenhuma que a comida que menos engorda é a que você come com garfo e faca e a que mais engorda é o que pega com a mão”.
"Arroz e feijão se completam e têm proteína e todos os aminoácidos essenciais. Vale como uma carne, como um ovo. É uma mistura perfeita."
"Faça pratos coloridos."
“Coma arroz e feijão".
“Bebida alcoólica não é o fim do mundo. Alguns trabalhos mostram que faz bem”.
“Olha, eu não sou a favor de se ter regras absolutamente estabelecidas. Aliás, eu sou o criador da dieta dos pontos, com muito orgulho de ter criado, porque permite tudo.”
“Dá pra comer bem, dá pra comer gostoso e dá pra ter saúde”.
“Eu não tenho dúvida nenhuma que a comida que menos engorda é a que você come com garfo e faca e a que mais engorda é o que pega com a mão”.
"Arroz e feijão se completam e têm proteína e todos os aminoácidos essenciais. Vale como uma carne, como um ovo. É uma mistura perfeita."
"Faça pratos coloridos."
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